横浜市泉区中田、スポーツ整形外科、ファンクショナルスポーツテーピング、医療エッセイ


by suzukiseikeigeka
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b0144466_1533426.jpgわかりやすいテーピングマニュアルの動画、巻き方をご紹介します。

アキレス腱のテーピング

攻守の入れ替わり激しいスポーツ(サッカー、バスケットボール、ハンドボール)に多く、低学年でやり始めた人に多く発症し易い。アキレス腱の痛み防止にテーピングを施すと、ダッシュ、ジャンプ時の痛みが軽くなる。

動画はこちらからごらんいただけます。

アキレス腱のテーピングの動画

サッカーバスケットボールハンドボール

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by suzukiseikeigeka | 2008-11-04 14:59 | スポーツテーピング