横浜市泉区中田、スポーツ整形外科、ファンクショナルスポーツテーピング、医療エッセイ


by suzukiseikeigeka
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うその常識

捻挫して最初の時間が大事。
氷冷と湿布と同じに考えてかぶれさせて腫れのひけない症例の多い事。
最初の処置が後遺症発生に繋がります。
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by suzukiseikeigeka | 2011-05-10 15:03 | スポーツ医学
捻挫を含めた外傷の初期はI(氷冷)C(圧迫)E(挙上)8時間以内にすると、後遺症が軽くなりますが、湿布は冷たい感じで温度が下がるような気がしますが、温度は下がりません。

腫れた所に湿布を貼ると必ずかぶれます。外傷の初期の処置に気をつけましょう。
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by suzukiseikeigeka | 2009-07-28 14:36 | スポーツ医学