横浜市泉区中田、スポーツ整形外科、ファンクショナルスポーツテーピング、医療エッセイ


by suzukiseikeigeka
カレンダー
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

<   2008年 11月 ( 5 )   > この月の画像一覧

わかりやすいテーピングマニュアルの動画、巻き方をご紹介します。b0144466_14312511.jpg

踵(かかと)痛のテーピング

踵を打つ剣道、フェンシング、やり始めのミニバス、バレーボール選手に起き易い。重症になったら足裏にパッドを入れたり、ギプス固定して、体重をかからない様にするテーピング。

動画はこちらからごらんいただけます。
剣道 フェンシング」バスケットボールバレーボール
[PR]
by suzukiseikeigeka | 2008-11-25 14:20 | スポーツテーピング
わかりやすいテーピングマニュアルの動画、巻き方をご紹介します。b0144466_14295825.jpg

母趾種子骨障害のテーピング

足を激しく打ちつけるバレーボール、バスケットボール、陸上(ハードル、幅跳び、高飛び)足裏の親指の付け根に痛みが発症し、蹴り足の痛みを予防するテーピング。

動画はこちらからごらんいただけます。

剣道 フェンシングテニスバスケットボール
[PR]
by suzukiseikeigeka | 2008-11-25 14:13 | スポーツテーピング
b0144466_14502240.jpgわかりやすいテーピングマニュアルの動画、巻き方をご紹介します。

内側々副靭帯のテーピング

攻守の入れ替わり激しいスポーツ(サッカー、バスケットボール、ハンドボール)に多く特にフェイントした時に発症しやすい。
膝の外返しを防ぐテーピング。

動画はこちらからごらんいただけます。

内側々副靭帯のテーピングの動画

サッカーバスケットボールハンドボール

[PR]
by suzukiseikeigeka | 2008-11-11 14:40 | スポーツテーピング
b0144466_1533426.jpgわかりやすいテーピングマニュアルの動画、巻き方をご紹介します。

アキレス腱のテーピング

攻守の入れ替わり激しいスポーツ(サッカー、バスケットボール、ハンドボール)に多く、低学年でやり始めた人に多く発症し易い。アキレス腱の痛み防止にテーピングを施すと、ダッシュ、ジャンプ時の痛みが軽くなる。

動画はこちらからごらんいただけます。

アキレス腱のテーピングの動画

サッカーバスケットボールハンドボール

[PR]
by suzukiseikeigeka | 2008-11-04 14:59 | スポーツテーピング
b0144466_14482369.jpg
普段運動しない人か、スポーツをやり始めてアーチの力がない(偏平足気味)人にアーチの痛みが起こり易くアーチの痛み出現防止のテーピング。

土踏まずの痛みが一ヶ月続いたら疲労骨折も視野に入れる。

中・長距離の陸上選手、バスケットボール、バレーボール、ハンドボール選手に多く見られる。

動画、巻き方はこちらからごらんいただけます。

足のアーチのテーピング(ノートルダムスタイル)の動画

陸上競技バスケットボール
[PR]
by suzukiseikeigeka | 2008-11-04 14:25 | スポーツテーピング