足のアーチのテーピング（フィギュアーエイト） 巻き方

普段運動しない人か、スポーツをやり始めてアーチの力がない（偏平足気味）人にアーチの痛みが起こり易くアーチの痛み出現防止のテーピング。

土踏まずの痛みが一ヶ月続いたら疲労骨折も視野に入れる。

中・長距離の陸上選手、バスケットボール、バレーボール、ハンドボール選手に多く見られる。

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足のアーチのテーピング（ノートルダムスタイル）の動画