小指の側副靭帯損傷のテーピング

硬くて大きいボール（バスケットボール、バレーボール、ハンドボール）が小指に当たり、
外側にずれて小指の付け根の関節を痛めた状態で痛みを取りと動きを良くするテーピング
です。


動画はこちらからごらんいただけます。




＜このテーピングで使用するテープの購入はこちら＞
非伸縮テープ13mm